Egyetlen dolog létezik talán, amely még a legelszántabb, leglelkesebb nyelvátadónak is feladja a leckét: az IDŐ (hiánya)! Hogyan érheted el, hogy ne csak az otthoni angolozás, hanem az életed is könnyebbé, nyugodtabbá, boldogabbá váljon? Hát, így! Olvasd tovább!
Housework? A neverending story
Vannak olyan feladatok, melyek sosem kerülnek le a teendőink listájáról (már ha vezetsz egyáltalán listát), mert nincs mese, életed végéig, minden áldott nap csinálni kell. Ilyen például a házimunka – mosás, mosogatás, főzés, takarítás stb. Utóbbit egyre többen kiadják másnak, amin már én is többször elgondolkodtam, de odáig még nem jutottam el, hogy keressek is valakit… Inkább küzdök még vele… Meg igazából, még jót is tesz a lelkemnek a takarítás. Ezek a feladatok valóban sok időt elrabolnak, de 100%-ig nem tehetők felelőssé, vagyis nem mondhatjuk azt, hogy a házimunka és a munka miatt nem marad elég idő másra, jelen esetben ugye, a játékos otthoni angolozásra.
Nagy, homlokra csapós felismerésem
A nagy, homlokra csapós felismerésem a következő volt:
A helyzet az, hogy sokkal nehezebb rászánni magunkat valamire, mint megtenni. Pedig az elhatározott vagy kötelező, de csak halogatott vagy megvalósításra nem kerülő feladatok csak nyomják az ember lelkét, és rengeteg energiát szívnak el. Ugye?
Mit lehet tenni?
Változtasd meg a gondolkodásmódodat! Változtass az eddigi stratégiádon!
1. Gondolkozz másképp!
Az év elején elromlott a mosogatógépünk. Már karácsonykor is furcsán “muzsikált”, de utolsó leheletéig küzdött, hogy levegyen a vállamról egy csomó terhet (a tonnányi mosogatnivaló terhét :)). Mindig is imádtam ezt a gépet, és hálás voltam neki azért a sok időért és energiáért, amit megspórol nekem. Most mégis kénytelen voltam újra megtapasztalni, milyen mosogatógép nélkül élni. 🙁 Szörnyű volt. Minden nap majdnem egy teljes órát töltöttem a mosogató előtt állva, duzzogva… hogy azt az értékes időt sokkal szívesebben tölteném a kisfiammal, angolozással, és mennyivel több értelme lenne… Egy hét után megjavították a gépet, és azóta újra jól működik, én meg naponta megsimogatom. 🙂 Persze, nem vagyunk egyformák. Lehet, hogy Te imádsz mosogatni, és valami egész másra sajnálod az időt.
Mi segíthet abban, hogy ügyesebben, jobban használjuk ki a rendelkezésünkre álló időt? Az elromlott mosogatógépünknek köszönhetően átgondoltam, mennyi időt töltöttem mosogatással. Aztán azt is kiszámoltam, mennyi időt szoktam megspórolni azzal, hogy csak gyorsan bepakolok a gépbe. Ezután már nem volt nehéz kiszámolni, mennyi időt tudok megspórolni. Számold ki Te is, és a “maradék” időt jó szívvel fordítsd angolozásra! 🙂
2. Rangsorolj!
Mi a fontosabb? Hogy mindig csillogjon-villogjon otthon a lakás vagy hogy rendszeresen jusson idő (5-10-20-30 perc) az angolozásra? Továbbmegyek. Minőségi idő. Szeretem ezt a kifejezést. Arra az időre vonatkozik, amit háborítatlanul a gyermekedre, családodra fókuszálva tudsz tölteni. Amikor nem mobilozol, nem szörfölsz az interneten, amikor nem mosogatsz, nem pakolsz, nem teregetsz, nem is főzöl, és nem is a tv előtt ültök. Csak beszélgettek, játszotok, sétáltok, együtt vagytok és egymásra figyeltek.
Vajon a gyermekeddel töltött minőségi idő a fontosabb vagy a házimunka és egyéb, az otthon körüli teendők? Ez is egy szempont, amin érdemes elgondolkodni…
3. Ne halogass!
Azt mondják, a halogatás a tettek halála. És így is van.
Majd holnap vagy holnapután vagy azután megcsinálom, elintézem.
Á, most úgysincs rá elég időm! Majd legközelebb…
Ha több időm lesz…
És még sorolhatnám…
Ismerős? Mit lehet tenni? Hogyan lehet megszabadulni a halogatástól?
Csináld MOST! => Nem fog nyomasztani a halogatás. => Rövid idő alatt gyors sikerélményhez jutsz. => Elégedett és boldog leszel. => Sok szellemi energiád fog felszabadulni, melyet újabb ötletek megvalósítására fordíthatsz, vagyis nyersz egy csomó időt. :)))
4. Nem kell, hogy tökéletes legyen!
Ez a másik nagy felismerésem. Ha általában nekifogok valaminek, akkor azt szeretem addig csinálni, csiszolgatni, amíg tökéletesnek nem érzem. Még akkor is, ha tudom, valószínűleg sosem lesz az. És mégis. A tökéletességre való törekvést, a maximalizmust nehéz leküzdeni, de nem lehetetlen. Jó módszer az időzítő használata, amit én az okostelefonomon szoktam beállítani. Adok magamnak valamennyi időt egy feladat elvégzésére, és amikor riaszt a jelző, igyekszem abbahagyni. Különben képes teljesen beszippantani az adott feladat. Nálam működik! Próbáld ki Te is!
Ez a szabály – mármint, hogy nem kell, hogy tökéletes legyen – a játékos angolozással kapcsolatos törekvéseidre is igaz. Nem kell mindig mindent tökéletesen előkészíteni vagy elkészíteni. Nem az a lényeg, hogy tökéletes legyen minden, hanem az, hogy minél több idő jusson rá, és ez az idő valóban örömet okozzon Nektek.
Mert
Egy aprócska napi feladat, ha valóban mindennapos, többet ér, mint a görcsös herculesi teljesítmény.
(Anthony Trollope)
Neked melyik stratégia tetszik a legjobban? És melyiket fogod kipróbálni?
Timi
Ui: Neked milyen időgazdálkodási praktikák segítenek? Hogyan oldod meg, hogy időt tudj spórolni magadnak? Kommentben várom! 🙂
